Pour moi même crevé ya pas d'heure,surtout si je ne l'es pas fait de la journée,j'ai des gros bras,mais vue qu'il ne son jamais utilisé il ne servent à rien,et les muscles son mous,les abdos eux sa va encore :laugh,entrainement oblige car dans pas longtemps je vais devoir sortir et bosser un peus physiquement,et puis sa me fait pas de mal après tout étant donné que je sors presque jamais dehors ::)
Juste avant d'aller me coucher je vais pouvoir recommencer d'ailleurs,sa va me faire dormir comme il faut :-X